ダイエットします

やせたい

デブではないんです。ユニクロのMサイズが着れているので。
ただ身長168cmは中学2年(7年前)と全く変わらないのに、体重は70kgをついに超えました。

焦りです。
なにより、胸です。胸が前に出ている。
垂れているわけではない。ウエストよりバストの方が前に。

お腹もこのまま放っておくとヤバいというところ。


専門学生となって1ヶ月。これからというところですが、仕事をしていた頃より疲労感は少ないのが確かです。今がチャンス。と勝手に思うことにする。

ダイエットを公言すると写真を載せる必要も出てくるだろうと思うんですが、それは嫌なのでしません…


ダイエットの内容は昔から気になっていたこれにします

  • 腹筋50回と腕立て伏せ50回

その界隈の人からはツッコミが増えそうですけど、それだけやっても無意味だよ!というのは分かっているし、回数が多いのも分かってます。

続けることに意味があるので、続けられるようになったらメニューは変えます。

学校から帰って夜お風呂入る前あたりにやってまずは1ヶ月くらい続けてみます。


不定期でこの話題書きます。